Kako od sebe odgnati napenjanje

Posted Posted in Zdravje

Nezdrava prehrana, slaba kakovost spanca in premalo gibanja lahko vodi v sila slabo počutje in ne nazadnje v številne sodobne bolezni. Če ne drugega, pa ste zato deležni napenjanja. Napenjanje pa je lahko sila neprijetna zadeva, še posebej tedaj, kadar niste doma.

Če vas napenjanje muči le sem in tja, se najverjetneje s to težavo niti ne ukvarjate kaj dosti. Po drugi strani pa ni malo takšnih oseb, ki se z napenjanjem ter podobnimi težavami srečujejo skoraj vsak dan. V takšnem primeru je še kako vreden razmislek o tem, ali bi lahko kaj spremenili, da bi se vam kaj takšnega …

Priznana zasebna ginekološka ambulanta

Posted Posted in Zdravje

Znano je, da se ljudje vedno pogosteje raje odločajo za samoplačniške storitve na področju zdravstva, saj so prišli do spoznanja, da jim taka oblika storitve v veliki meri zagotavlja boljše pogoje oziroma številne prednosti.

Lahko trdimo, da je ravno tako na področju ginekologije, ki v medicini predstavlja zelo pomembno vejo, zlasti za ženske. Te se lahko naročajo na preventivne ali nujne ginekološke storitve. Zasebna ginekološka ambulanta jim tako prinaša številne prednosti, med njimi tudi to, da si lahko kar same določajo želene termine in se tako lažje odpravijo na pregled.…

Premagajte težave ob zanositvi

Posted Posted in Zdravje

Raziskave kažejo, da so težave ob zanositvi precej pogoste. Vedno več parov se sooča s tem, da do zanositve ne pride kar samo od sebe. Ena od možnosti, da premagate to težavo, so tudi prehranska dopolnila Fertility, ki so namenjena tako zanjo kot zanj. Fertility zanjo je zasnovan tako, da vsebuje vse potrebne sestavine, ki jih potrebuje ženska, če želi zanositi, Fertility zanj pa tako, da omogoča boljšo plodnost pri moškemu.

Čajanka z edinstvenimi okusi

Posted Posted in Zdravje

Čaj je priljubljen napitek, ki ima vsaj eno zelo dobrodošlo prednost – pripravimo ga lahko iz neštetih zelišč in rastlin. Možnosti so praktično neomejene, saj imamo na voljo ogromno rastlin, ki dopuščajo uživanje v obliki čaja, poleg tega pa lahko različne pripravke tudi mešamo in dosežemo komplementarne okuse in mamljive vonjave. Posebej priljubljeni so sadni čaji, ki so sladki in aromatični, še bolj pa slovijo zeliščni čaji, ki so za mnoge edini pravi čaji. A to sta le dve kategoriji, ki vključujeta izjemno pestro paleto različnih rastlin, ki jih lahko uporabimo za ta namen. Nekatera zelišča ponujajo prav posebne učinke, …

Primerjava Alpha Brain in Mind Lab Pro

Posted Posted in Zdravje

Ali vaše telo lahko postane odporno proti Alpha BRAIN-u?

Ni dokazov, ki bi kazali, da lahko vaše telo postane odporno proti Alpha BRAIN-u. Obstaja nekaj sestavin v dodatku, ki bi jih morda morali jemati v intervalih. To vam tudi toplo priporočam.

Ponavadi jim jemljem v intervalih (pet dni, dva dni ne ali tri tedne, en teden ne). To je samo moje osebno priporočilo, ki ga priporočam vsem!…

Psihoterapija se deli na več vrst terapij

Posted Posted in Zdravje

Vemo, da je psihoterapija zelo široko področje. Zajema številne terapije, ki se lahko navezujejo na reševanje družinskih težav, težav posameznikov, parov, podjetij ter podobno. Tovrstne terapije pa lahko izvajajo samo ljudje z določeno vrsto izobrazbe ter tudi z veliko izkušnjami, ki so si jih pridobivali že v času svojega študija.…

Porcelanaste zobne luske so izjemno vsestranske

Posted Posted in Zdravje

Ljudje veliko damo na svoj izgled. Nanj vsekakor vplivajo tudi naši zobje. Lahko smo povsem urejeni, vendar nam to kaj dosti ne pomaga, če naši zobje ne izgledajo tako, kot bi morali. Prav vsak si želi, da bi se lahko povsem brez zadržkov nasmehnil, kajneda? Sodobna tehnologija in nekaj poznavanja pa nam omogočata, da si lahko omogočimo že skorajda vse. Tudi lep nasmeh, ki nam ga v veliki meri omogočijo zobje. Ena od številnih rešitev so tudi zobne luske. Izjemno priljubljene so porcelanske zobne luske, za katere velja, da so izjemno vsestranske.…

Prepoved kajenja v Evropi: kdo je bil prvi?

Posted Posted in Zdravje

Ali vam je znano, kateri zakoni Evropske Unije za zaščito nekadilcev so se spreminjali tekom let? V tem članku boste izvedeli, kako EU ščiti svoje prebivalstvo pred škodljivimi vplivi tobačnega dima.

V mnogih državah po svetu je tobak pomemben vir prihodkov za vlade. Ampak učinki cigaretnega dima predstavljajo veliko nevarnost za družbo in javno zdravje. Dobrodelna organizacija za boj proti kajenju ocenjuje, da se za tobak v Angliji vsako leto potroši okrog 13,9 milijard funtov.…

Ljubljana je mesto številnih storitev, tudi psihoterapija ni izvzeta

Posted Posted in Zdravje

Vemo, da v naši prestolnici lahko najdemo skorajda vse storitve in da so povečini vse kvalitetne. Obstaja namreč tudi splošno mnenje, da so storitve ter dejavnosti, ki se dogajajo v mestu, veliko bolj kakovostne, mogoče celo nekoliko dražje, toda to nas nikakor ne ovira, saj vemo, da bomo nad opravljeno storitvijo, ki jo bodo strokovnjaki napravili za nas, več kot zadovoljni. Psihoterapija v Ljubljani je zagotovo med bolj priljubljenimi storitvami, ki se je zaradi sodobnega tempa poslužuje vedno več ljudi, ne glede na starost, status ali pa spol.…

Imate radi chia semena?

Posted Posted in Zdravje


Chia semena se uvrščajo med super živila in so v zadnjih letih tudi pri nas precej priljubljena. Uživamo jih predvsem zaradi njihove hranilne vrednosti, ne pa zaradi okusa. Okus je namreč precej prazen – mnogi pravijo, da čija okusa pravzaprav sploh nima. Zakaj jih torej velja uživati? Ker vsebujejo petkrat več kalcija kot mleko, sedemkrat več vitamina C kot pomaranče, trikrat več železa kot špinača, dvakrat več kalija kot banana in osemkrat več omega tri kot losos. Seveda pa so to podatki, ki jih je potrebno jemati z zdravo pametjo – z banano še vedno dobimo precej več kalija, saj